外食族新幫手✙大乾淨美纖酵素錠

波莉幾乎天天吃外食

 

真的很少自己在家下廚

 

但外食要吃的健康真的很難

 

再加上我超愛吃披薩,麥當x,肯德x

 

偏油膩偏鹹的食物

 

說實在對腸胃的負擔蠻大的

 

(雖然知道但還是忌不了口)

近期我的隨身好夥伴

 

大乾淨美纖酵素錠(一瓶120顆)

 

做成顆粒狀的真的方便許多

 

酵素一直是我不可或缺的寶物

 

嘗試過很多種酵素

 

粉狀的也有試過

 

但粉狀的比較麻煩

 

不是要配水泡著喝

 

就是邊吃幾口邊喝水

 

顆粒狀的超級方便哈哈哈

 

適合我這種懶人型~一口水直接兩粒就吞下去了

目前我都維持一天兩粒的吃法

 

早上起床吃兩粒就好

 

大乾淨美纖酵素錠裡頭

 

添加了豐富的"膳食纖維"

 

膳食纖維真的很重要啊!!!

 

是增強腸胃蠕動的好幫手!!!

 

並且是"水溶性膳食纖維"身體能更好做到吸收!!

 

第一天吃的時候

 

明顯可以感受到我的腸胃在蠕動

 

晚上就有想便便的感覺耶!

而且排出的是宿便!!!很臭很臭的那種

 

(雖然很害羞,但一定要分享給大家)

 

真的有"大乾淨"的感覺

 

另外,裡頭還有  80種蔬果酵素

 

平常我們能吃到的蔬果很有限

 

養分真的攝取的不夠...

 

吃了 大乾淨美纖酵素錠

 

平常我肚子也不會絞痛

 

我真的很怕在外面的時候肚子絞痛

想上廁所的感覺都是很自然很順的

 

酵素屬於健康食品

 

可以放心食用~是我生活不可或缺的好夥伴

 

因為有大乾淨美纖酵素錠

 

幫助我維持好體態~

吃美食比較沒有負擔

 

酵素快吃完真的會讓我心情焦慮啊!!!

 

試過顆粒的 大乾淨美纖酵素

 

真的回不去粉狀酵素了